Na manhã desta quarta-feira (24), a psicóloga Renata Santos e a nutricionista Helk Cunha, do Núcleo Ampliado de Saúde da Família (NASF), realizaram uma roda de conversa com as participantes do Grupo Viver na Medida Certa. Autoestima, auto cuidado, reeducação de hábitos e metas à serem alcançadas, foram alguns dos temas discutidos no bate papo. O Grupo Viver na Medida Certa tem por objetivo estimular a prática de atividades que envolvem a saúde física e mental, com ações voltadas para saúde e qualidade de vida de idosos, hipertensos, diabéticos, sobrepeso e obesos. Para participar do grupo, basta conversar com a enfermeira da sua Unidade básica de Saúde (UBS).
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